Les études sur les messages incorpores
Notre esprit subconscient ne se repose jamais, et peut être une aide dans notre vie personnelle ! C’est ce qu’affirment plusieurs Professeurs, dont le Dr Marcus Raichle de l’Université Harvard. Il ajoute que les pensées positives qui circulent dans notre subconscient peuvent mener au succès.
La célèbre Revue “Sciences et Vie” de septembre 2004 titrait : “C’est prouvé, le subconscient nous conditionne en quelques semaines.” Cette découverte figure parmi les plus importantes du domaine de la psychologie.
Les différences entre le conscient et le subconscient
Le Conscient est la partie raisonnée et raisonnable. Il permet de communiquer avec autrui, d’analyser les choses, de les comprendre intellectuellement. Le subconscient lui, permet de sentir l’instinct et l’intuition.
Le conscient fatigue vite, il a besoin de dormir régulièrement. Au contraire, le subconscient ne dort jamais, il est vigilant en permanence, particulièrement lorsque le conscient est en repos. Il est extrêmement réceptif à tout ce qui se passe contrairement à ce que l’on pourrait imaginer.
Le Conscient n’a guère de pouvoir lorsqu’il est question de résoudre des problèmes psychologiques. Au contraire, le subconscient est extrêmement puissant, il accepte et change facilement les troubles du psychisme. Ainsi notre comportement et nos réactions en sont améliorés peu à peu.
Le conscient a besoin de temps pour fonctionner, il va lentement. Le subconscient, lui, va très vite, instantanément. Lorsqu’il y a danger, il enclenche immédiatement le réflexe salutaire là où le conscient aurait eu besoin de beaucoup plus de temps.
Utiliser le subconscient pour maigrir
Notre Subconscient, ce sont nos émotions, nos sentiments, nos réactions spontanées, nos comportements répétitifs, nos instincts . Le subconscient a toujours une intention positive. Il n’est pas un ennemi, il est vraiment protecteur. Il détient le pouvoir de faire changer notre personnalité, notre santé, notre vie.
En effet, lorsque nous sommes relaxé, notre cerveau écoute les messages positifs que lui transmet le subconscient. Un dialogue intérieur commence alors, particulièrement lorsque nous dormons ou pratiquons des activités zen, comme la méditation. Le subconscient est impliqué dans plusieurs fonctions de notre vie, comme la bonne humeur et le raisonnement moral. En ce sens, il nous aide à prendre de bonnes habitudes alimentaires afin de maigrir sans effort.
C’est justement à ce niveau du subconscient que peut intervenir efficacement la Méthode Gueoula pour maigrir . Dans la psyché, celui qui a le plus de pouvoir est le subconscient. 2 fois par jour, pendant quelques minutes, détendez-vous en écoutant des bruits naturels, d’oiseaux ou de la mer. Cela va favoriser l’activité du subconscient.